Oportunidades

Ouço pessoas dizerem que o que lhe falta é oportunidade.

E cada vez mais me convenço de que isso não é verdade.

As oportunidades estão sempre soltas no ar. bailando,flutuando,prontas para serem vividas por quem quer de fato...sim ,elas passam bem debaixo do nosso nariz,só que elas são como nuvens que vem e vão...as vezes ligeiras  demais!!

É fato de que existem pessoas que nem sabem do que se trata essa tal de oportunidade. Mas essa classe de pessoas,que fique bem claro para nós...é aquela classe abandonada de todas as formas possíveis...e ainda assim,vou te contar que por experiência própria,quando você lança uma centelha do que pode vir a ser uma oportunidade para eles....uauu..eles agarram isso e se interessam por aprender!!

Mas,ao contrario destas pessoas que estou falando,vamos voltar nas pessoas que vivem reclamando, choramingando que não tem oportunidades. Bem,este tipo de pessoa é aquela que teve ao menos um individuo cuidando dela quando era criança (qualquer um mesmo,seja a empregada,a babá,o vizinho,a avó....),é aquela pessoa que teve uma mínima instrução escolar,que já teve ou tem amigos,que já viajou ou viaja,que já tomou um bom vinho,que já comeu uma comida gostosa,que já leu um bom livro,que já teve relacionamentos,que já pode ligar para alguém e dizer que esta mal,que já pode um dia ir a um terapeuta...enfim..estou falando de uma pessoa que tem um mínimo de estrutura para saber o que é uma oportunidade.

Só que muitas destas pessoas não querem agarrar as oportunidades que aparecem em suas vidas para sair da merda que está simplesmente porque isso dá trabalho!

E a POLTRONA que ela criou pra ficar sentada, de forma bem confortável, acomodada, fácil, ajeitada. bem,ela é ótima não é¿¿!!

É só ficar sentado com o traseiro lá, com cara de vitima, se fazendo de pobre coitado, berrando discursos muito dos miseráveis e culpando todo mundo pela sua vidinha ser desgraçada, sem contar naqueles que esperam ainda que JESUS resolva para ela essa situação. (nada contra Jesus,muito pelo contrario,eu o admiro!)

E você¿Esta agarrando suas oportunidades ou está sentado em uma destas poltronas¿¿¿

Com Amor Heloisa

¨Corações abertos¨

Para estar em um relacionamento real (não estou falando daqueles de mentira), é preciso mover tua energia para o coração, e isso não é coisa para ser feita só uma vez e sim várias vezes. Do contrário se cria uma parede em você.

Quando movemos nossa energia para o coração fazemos uma conexão profunda com o nosso self. É claro que muita gente vai dizer, ah! Mas e o sexo? Sim o sexo também esta junto e na maioria dos casos ele é o primeiro que acontece, mas para o amor acontecer são necessários outros caminhos e o coração é o mais forte, o melhor caminho!

A Existência tem um plano nas relações... Acordar as pessoas. E ninguém nos acorda melhor do que um relacionamento.

Nós temos uma necessidade de se relacionar e para falar a verdade, penso que isso é maravilhoso, pessoas ficam piradas quando não se relacionam,vejo cada coisa... rsrsrs.

Mas tá... Por fim entram em uma relação, e a primeira coisa que vem naturalmente é aquela gostosa ‘Lua de mel ¨. Muito, mas muito mesmo, em seguida, começa a velha façanha, você quer mudar o outro e nesse espaço toda a história começa.

A gente já conhece bem essa historia não é? Até finge que não faz parte dela, claro!

Tem de tudo nesses relacionamentos: pavor, dominação, boicote, submissão, medo, culpa, jogos de poder, repressão, anulação, estagnação, raiva, frustração,...

Mas o amor é diferente daquilo que acreditamos.

Cada um de nós tem um buraco gigante, e ninguém pode preencher este espaço, mas a outra pessoa chega perto..uauuuuu!!!! Sim, chega perto com todos os disparos que rola, porque ai te leva na marra (claro, que se você quiser) a preencher este buraco. E saiba mais, só VOCÊ pode preenchê-lo.!!!!

E é ai que eu volto lá no coração, lembra?

Para amar é preciso se amar, e para se amar é preciso se mover para o seu coração. Mas isso exige atos de coragem.

Ótimo... Porque não temos nada a perder.. De verdade! Só a ganhar... Pense nisso!!!!!

                                       Com amor.  Heloisa Helena

Que coisa essa tal de dor interna!

A gente nem se dá conta dela no dia a dia, até que alguém vem com uma situação (disparo) e enfia o dedo na ferida.

Bummmmm...

A gente ferve, fica enlouquecido de raiva, se fecha ou vai para cima, cada um da sua maneira, com aquela defesa aprendida e decorada. Depois, ainda para ajudar um pouquinho mais, vem aquela emoção que todo mundo odeia sentir – a tristeza.

Final da historia... Lá vai o “embolado”. Mas eu diria – é... Lá vai mais um “embolhado” (dentro de sua bolha). 

E por aí segue a humanidade. E o pior é que essa situação gera um monte de outras conseqüências negativas (as ditas “merdas”).

Vem de tudo, vem vergonha, isolamento, depressão, culpa, medo, agressividade, vingança, imaturidade, competição, falta de compaixão, ignorância, loucura ao extremo, inveja, crueldade, entre outras.

Mas o que mais me assusta de verdade são as pessoas não fazerem nada para mudar este quadro.

Tem todo tipo de desculpas para essas mudanças não acontecerem:

- Não tem nada de errado comigo;

- é o outro que tem problemas;

- eu sou super legal;

- eu sou bonzinho;

- não estou na minha hora;

- respeitem minha limitação.

Tem que ter muitas desculpas mesmo, porque afinal de contas, crescer, ser responsável, mudar – não é para qualquer um, é coisa para gente forte e corajosa, não é mesmo?

Eu penso que essa ainda é a pior desculpa de todas. Coragem eu até concordo, mas para mudar é preciso ter vontade, se mover, e nesse espaço até a coragem aparece.

Agora é preciso para que essa situação mude, que o ser humano tenha consciência e começar a se auto-conhecer é o primeiro passo para ter consciência.

E vou dizer mais, para se conhecer, tem que “botar o teu na reta”.

Heloisa...

MEIO AMBIENTE.

Tantas coisas estão sendo ditas e feitas em questão ao Meio Ambiente..maravilha!!

Mas, penso eu, que a mais simples de todas as atitudes que poderíamos fazer seria  reciclar o lixo de nossa casa.Digo isso porque se nem o lixo da nossa casa reciclarmos,como iremos fazer outros feitos .Sempre vejo gente jogando lixo nas ruas pela janela do seu carro,gente botando fogo no lixo,no mato,gente enterrando lixo na praia,jogando lixo em terrenos vazios...entre tantas outras.

Mas, aprofundando um pouco mais, seria ótimo se ajudássemos a Mãe Terra não só com nossas atitudes externas,mas sim com as internas também.

Poderíamos começar uma grande faxina em nós mesmos, sair do comodismo, da preguiça, do conformismo, de posturas ridículas de vitimas ou de seres arrogantes, superiores (nem sei de que e a que, para falar a verdade).

Cada um de nós é responsável sim pelo estrago que ta rolando na Terra.

Esse lixo externo está ai porque tem  muito entulho em nós mesmos. É puro reflexo!

A grande maioria não quer olhar pra isso e vive num empurra-empurra prá tudo e que sempre a culpa é do outro. É preciso se comprometer, se mexer, ser responsável por cada universo existente... sim , somos pequenos Universos que formam um grande Universo,um Todo.

O que se passa dentro de cada  pequeno Universo interfere diretamente aqui na Terra(mesmo que alguns não saibam desta verdade), estamos jogando nossas coisas boas , mas também nossos lixos para fora o tempo todo.

Eu tive o imenso prazer e bem aventurança de ouvir pessoalmente a sua Santidade O DALAI LAMA dizer que as pessoas falam  muito em mudar o meio ambiente, mas não há como mudar o meio ambiente sem mudar o ambiente interior.

Todas as minhas honras e gratidão ao  DALAI LAMA por sua sabedoria.

Eu sigo buscando o que  tem no meu interior que precisa ser mudado,ser transformado,curado,reciclado,e botando a mão na massa....mudando!!

E você?

Afinal,estamos todos juntos na mesma jornada!

Com amor ..Heloisa Helena

TRANSPARÊNCIA

Acreditamos que ser transparente é simplesmente ser sincero e não enganar os outros.

Mas é muito mais que isso..é ter coragem de se expor, de ser frágil, de chorar quando quer, de falar o que está precisando, do que está sentindo.

Ser transparente é derreter seu coração, se permitir ficar vulnerável, de abrir espaço para o amor.

A maioria de nós prefere não correr estes riscos para não sentir dor e com isso também não se abre e nem vive historias boas, experiências, ricas, importantes para o amadurecimento do homem.

Essas pessoas preferem aquele NOZÂO apertado na garganta, preferem manter uma imagem falsa com aquela sensação estúpida de que está protegido nesse espaço e ainda por cima se sentem com poder!!

Poder de que¿¿

Poder de se afundar cada vez mais em mentiras, em máscaras, em falsos sentimentos, em vazios enormes, em superficialidades, em sentimentos invejosos!!!

Poder de viver uma grande solidão, de ser um tremendo invejoso, um frustrado ou até mesmo um alienado.

Pior...poder de se perder de si próprio!!!

E com isso, perder a sensibilidade, a fragilidade, humildade de pedir ou de dar.

Perder a chance de trocar, vivenciar  o que temos de mais precioso em nossa alma....o Amor!

Corra este risco, seja transparente!!

Heloisa Rezende

Quem é você?

Vivemos em um baile de máscaras. Um grande número de pessoas tem uma tremenda dificuldade de fazer uma conexão de quem ela é ou está sendo.  E é lógico que por detrás dessa defesa tem histórias de dor, de vergonhas, de medos.

O drama é que a maioria persiste em continuar neste ridículo baile de máscaras, vendendo imagens e interpretando papéis que muitas vezes a pessoa gostaria de ser; mas que no fundo está longe disso acontecer.

Neste baile as pessoas se relacionam... Mas com quem?? Com suas ilusões e carências. Depois de um tempo juntos que o real vem à tona e ai entra em cena as disputas, expectativas, jogos de poder, repressões e todo tipo de viagens.

O amor fica sem espaço para atuar nesse cenário devastador de hipocrisia e mentira. Seria muito melhor começar dizendo a verdade, sendo você mesmo, sem atuações e permitindo o outro ser ele mesmo.

Mas isso requer coragem, entrega e principalmente consciência de quem é você !!!

E ter consciência do seu corpo é uma ótima maneira de descobrir quem é você, portanto inicie este romance... Se conheça, conheça teu corpo, a partir daí, muitas mudanças podem acontecer

Com amor,

Heloisa

Saiba quem é Heloisa... Colunista Bolhas e Escolhas

A minha profissão como terapeuta começou em 1998.

Sou praticante de meditação desde os meus 5 anos de idade e apaixonada por Filosofia, me tornei uma buscadora. Aos 32 anos abandonei meu trabalho da época que nada tinha a ver com o que faço hoje, iniciei fazendo cursos de massagens em busca de respostas para o corpo em relação a toques. Logo em seguida fiz o mestrado de Reiki.

Nessa época conheci a Bioenergética e comecei a estudar Alexander Lowem e depois de três anos me formei facilitadora em Bioenergetica. Neste mesmo ano de 2001 me formei em Osho Inner Child Co-Dependency (Terapia Co-Dependencia).

Tenho formação em meditação transcendental, meditação ativa, cristaloterapia e florais (Bach,California,Bush,Saint Germain).

Em 2001 abri um espaço de Meditações Ativas e Bioenergética no Brasil, onde aconteciam encontros semanais de grupos, atendimentos individuais, palestras e workshops.

Em 2004 comecei a viajar para a Argentina, levando este trabalhos. O retorno foi tão maravilhoso que em 2008 resolvi ir morar em Bariloche, abrindo lá um novo Centro de Meditações.

Lá pude me aperfeiçoar em técnicas de Renascimento, estudei outros tipos de florais (elixir de orquideas do amazonas, elixir de cristais, pacific essences, aguas dinamizadas de mares, e rios ..entre outros).

Voltei ao Brasil em março de 2009 e por hora estou com os trabalhos aqui e lá na Argentina.

É um trabalho do qual sou apaixonada, que tem trazido resultados sempre positivos a mim e aos que passam por essas experiencias.

Eu adoro estar sempre estudando,atualizando,unindo técnicas e atualmente estou fazendo o curso de Psicologia em Taubaté.

Na coluna Bolhas e Escolhas, criado a partir de uma ideia vinculada À uma grande amizade , repleta de trocas, experiencias vividas e de conquistas entre eu e o Alexandre. Gostaria de estar abrindo um espaço para refletir ou até mesmo mexer com nossas bolhas e fazer escolhas!!!

Heloisa Helena O. Rezende

Terapeuta Holística

A FELICIDADE NÃO É PARA VAGABUNDOS

Se você não está bem... Precisa saber que você não está bem consigo mesmo, e aí existem apenas dois caminhos:

Suportar sua inquietude ou projetá-la sobre outras pessoas quando uma pessoa está tensa, está pronta para atacar.

Qualquer desculpa serve... O motivo é irrelevante.

A pessoa pula no primeiro que aparece.

Como as pessoas se livram dos seus conflitos e inquietações interiores? Responsabilizando os outros. Assim, vão pra cima, tornam-se irritadas, atiram suas raivas e violência nos outros, passam por uma catarse e isso lhes proporciona certo alivio, temporariamente, é claro... Porque no interior dela nada mudou. O interior continua velho e novamente acumulando, logo você terá que projetar em alguém de novo.

A luta contra os outros existe porque você continua acumulando o lixo dentro de você e necessita jogá-lo fora.

A mente usa o truque da projeção para esquivar-se do conflito interno, porque esse conflito é muito doloroso – por muitas razões!

O caminho é ir para dentro, observar, enfrentar seus próprios demônios... Limpar, curar.!!!

Você não poderá passar uma vida inteira responsabilizando somente os outros, criando uma bela imagem de você ser muito bom... Sempre o bonzinho... Muitos se apegam a essa imagem por medo de não sobreviver.

É necessária uma transformação interna, mas isso é demorado e árduo. Dá trabalho!

É preciso coragem para nesse processo não buscar atalhos.

A vida é árdua porque só por meio de árduos esforços o crescimento acontece... Ele nunca vem ou virá facilmente!!!

E através desse esforço você se conhece, se torna livre... Conhece a verdadeira felicidade!!!

Com muito amor.

MA KRANTI PRANAPATI