Quem é você?

Vivemos em um baile de máscaras. Um grande número de pessoas tem uma tremenda dificuldade de fazer uma conexão de quem ela é ou está sendo.  E é lógico que por detrás dessa defesa tem histórias de dor, de vergonhas, de medos.

O drama é que a maioria persiste em continuar neste ridículo baile de máscaras, vendendo imagens e interpretando papéis que muitas vezes a pessoa gostaria de ser; mas que no fundo está longe disso acontecer.

Neste baile as pessoas se relacionam... Mas com quem?? Com suas ilusões e carências. Depois de um tempo juntos que o real vem à tona e ai entra em cena as disputas, expectativas, jogos de poder, repressões e todo tipo de viagens.

O amor fica sem espaço para atuar nesse cenário devastador de hipocrisia e mentira. Seria muito melhor começar dizendo a verdade, sendo você mesmo, sem atuações e permitindo o outro ser ele mesmo.

Mas isso requer coragem, entrega e principalmente consciência de quem é você !!!

E ter consciência do seu corpo é uma ótima maneira de descobrir quem é você, portanto inicie este romance... Se conheça, conheça teu corpo, a partir daí, muitas mudanças podem acontecer

Com amor,

Heloisa

Saiba quem é Heloisa... Colunista Bolhas e Escolhas

A minha profissão como terapeuta começou em 1998.

Sou praticante de meditação desde os meus 5 anos de idade e apaixonada por Filosofia, me tornei uma buscadora. Aos 32 anos abandonei meu trabalho da época que nada tinha a ver com o que faço hoje, iniciei fazendo cursos de massagens em busca de respostas para o corpo em relação a toques. Logo em seguida fiz o mestrado de Reiki.

Nessa época conheci a Bioenergética e comecei a estudar Alexander Lowem e depois de três anos me formei facilitadora em Bioenergetica. Neste mesmo ano de 2001 me formei em Osho Inner Child Co-Dependency (Terapia Co-Dependencia).

Tenho formação em meditação transcendental, meditação ativa, cristaloterapia e florais (Bach,California,Bush,Saint Germain).

Em 2001 abri um espaço de Meditações Ativas e Bioenergética no Brasil, onde aconteciam encontros semanais de grupos, atendimentos individuais, palestras e workshops.

Em 2004 comecei a viajar para a Argentina, levando este trabalhos. O retorno foi tão maravilhoso que em 2008 resolvi ir morar em Bariloche, abrindo lá um novo Centro de Meditações.

Lá pude me aperfeiçoar em técnicas de Renascimento, estudei outros tipos de florais (elixir de orquideas do amazonas, elixir de cristais, pacific essences, aguas dinamizadas de mares, e rios ..entre outros).

Voltei ao Brasil em março de 2009 e por hora estou com os trabalhos aqui e lá na Argentina.

É um trabalho do qual sou apaixonada, que tem trazido resultados sempre positivos a mim e aos que passam por essas experiencias.

Eu adoro estar sempre estudando,atualizando,unindo técnicas e atualmente estou fazendo o curso de Psicologia em Taubaté.

Na coluna Bolhas e Escolhas, criado a partir de uma ideia vinculada À uma grande amizade , repleta de trocas, experiencias vividas e de conquistas entre eu e o Alexandre. Gostaria de estar abrindo um espaço para refletir ou até mesmo mexer com nossas bolhas e fazer escolhas!!!

Heloisa Helena O. Rezende

Terapeuta Holística

A FELICIDADE NÃO É PARA VAGABUNDOS

Se você não está bem... Precisa saber que você não está bem consigo mesmo, e aí existem apenas dois caminhos:

Suportar sua inquietude ou projetá-la sobre outras pessoas quando uma pessoa está tensa, está pronta para atacar.

Qualquer desculpa serve... O motivo é irrelevante.

A pessoa pula no primeiro que aparece.

Como as pessoas se livram dos seus conflitos e inquietações interiores? Responsabilizando os outros. Assim, vão pra cima, tornam-se irritadas, atiram suas raivas e violência nos outros, passam por uma catarse e isso lhes proporciona certo alivio, temporariamente, é claro... Porque no interior dela nada mudou. O interior continua velho e novamente acumulando, logo você terá que projetar em alguém de novo.

A luta contra os outros existe porque você continua acumulando o lixo dentro de você e necessita jogá-lo fora.

A mente usa o truque da projeção para esquivar-se do conflito interno, porque esse conflito é muito doloroso – por muitas razões!

O caminho é ir para dentro, observar, enfrentar seus próprios demônios... Limpar, curar.!!!

Você não poderá passar uma vida inteira responsabilizando somente os outros, criando uma bela imagem de você ser muito bom... Sempre o bonzinho... Muitos se apegam a essa imagem por medo de não sobreviver.

É necessária uma transformação interna, mas isso é demorado e árduo. Dá trabalho!

É preciso coragem para nesse processo não buscar atalhos.

A vida é árdua porque só por meio de árduos esforços o crescimento acontece... Ele nunca vem ou virá facilmente!!!

E através desse esforço você se conhece, se torna livre... Conhece a verdadeira felicidade!!!

Com muito amor.

MA KRANTI PRANAPATI